ごろぉと千味

ごろぉ、まだ起きてますよー


って、ごろぉのことなんて気にならないですね(笑)


ごろぉ、睡眠にサイクルがあるみたいなんです。


寝れない週間と寝れる週間がくるんです。


寝れない週間は朝方まで眠れないか、小刻みに目を覚ますか…
という状態が続き、慢性的な睡眠不足に。。。


この状態の後、寝れる週間に入ります。


寝れる週間は１週間かな。
比較的、寝つきもよく、目を覚ます回数も減ります。


ただ単に、寝れない週間が２週間続き、睡眠不足も疲労もピークになるから寝れるだけなんだろーけど…


今日はまだ寝れない週間です。。。


眠たいのに…