2010年09月23日
パパっと料理。
昨日、お野菜のパートを終え、冷蔵庫にある食材で晩ごはんのおかずを３品。
ろくな食材がなかったんだけど(笑)
キャベツ、油揚げ、鶏肉（モモ肉とむね肉のぶつ切り）、えのき、ワカメ…
ぐらいが使えるかなって
まず１品目は
キャベツの煮浸し
（キャベツ、油揚げ、えのき）
そして、２品目は
キャベツと鶏肉のﾚﾝｼﾞ蒸し 梅風味
（キャベツ、鶏肉、梅干し）
最後の３品目は
鶏肉とわかめとえのきのお汁
手際よく、調理しながら、片付けもし、見事30〜40分で完成☆
画像撮ってる余裕なく、ﾊﾞﾀﾝｷｭｰでした(笑)
そして、今日も作ったよー
買い物行ってないから、冷蔵庫の食材は限られてるんだけど、おうちにあるもので…
鯖の水煮の缶詰めを利用してﾌﾗｲﾊﾟﾝでパパっとお惣菜ｶﾚｰを(^-∀-`)
材料は鯖缶と玉ねぎだけだけど、なかなかイケてた！
いつでもお嫁に行ける準備はできてるんだけどな…
ろくな食材がなかったんだけど(笑)
キャベツ、油揚げ、鶏肉（モモ肉とむね肉のぶつ切り）、えのき、ワカメ…
ぐらいが使えるかなって
まず１品目は
キャベツの煮浸し
（キャベツ、油揚げ、えのき）
そして、２品目は
キャベツと鶏肉のﾚﾝｼﾞ蒸し 梅風味
（キャベツ、鶏肉、梅干し）
最後の３品目は
鶏肉とわかめとえのきのお汁
手際よく、調理しながら、片付けもし、見事30〜40分で完成☆
画像撮ってる余裕なく、ﾊﾞﾀﾝｷｭｰでした(笑)
そして、今日も作ったよー
買い物行ってないから、冷蔵庫の食材は限られてるんだけど、おうちにあるもので…
鯖の水煮の缶詰めを利用してﾌﾗｲﾊﾟﾝでパパっとお惣菜ｶﾚｰを(^-∀-`)
材料は鯖缶と玉ねぎだけだけど、なかなかイケてた！
いつでもお嫁に行ける準備はできてるんだけどな…
Posted by
ごろぉ
at
15:48
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